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懷孕生子原本是充滿歡欣和喜悅的,然而卻有許多產婦在產後得了憂鬱症。身為孕、產婦的你及其家人,應於產後做好身心調適,若有任何不適應尋找專業醫生諮詢、治潦,期能度過困境,勇...
各式各樣的哺乳輔助工具,讓即使是忙碌的職場媽咪,也能順利達成哺乳的願望,在準備採買之前,先來了解這些工具的使用方法與設計特點吧!擅用哺乳輔助工具擠乳器 Breast pump依照擠乳的...
許多人都聽過產後抑鬱症這種病,卻未必聽過有產前抑鬱症。但其實,產前抑鬱症的殺傷力絕不比產後抑鬱症為低呢喃!隨著懷孕日數的增加,孕婦對於自己愈來愈臃腫的身材,以及對分娩過...
兒童心理學 | bbexpert @ 2011/8/22 23:56
1. 明白你所謂的成功是什麼2. 教他批判勝地思考3. 鼓勵你的孩子對世界充滿 好奇心4. 不要總說:“好吧,我告訴你……,有時要問:“我想知道如果你……,你怎麼辦?”5. 嘗試減少不...
剖腹產手術會給產婦留下疤痕,因此很多年輕的媽媽們非常擔心剖腹產疤痕會伴隨 她們一生。對此專家指出,剖腹產疤痕會隨著時間的延長而自行消失,所以您不需感到特別擔心。  很多...
家庭健康 | bbexpert @ 2011/9/27 11:35
原料:紅棗30克,蓮子50克,綠豆50克,薏仁50克,扁豆50克,枸杞10克,黃芪250克 。熬制方法:黃芪浸泡20分鐘,倒進砂鍋,加水2碗(普通飯碗),煮15分鐘,倒出,再加1碗水,濾出去渣,備...
坐月子能吃水果嗎?受傳統習慣的影響,產婦坐月子不吃生冷,所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調,這是不科學的,對產婦的身體恢復、寶寶的生長發育也是很不利的...
嬰兒護理你要知 | bbexpert @ 2011/9/24 4:15
寶寶在出生的頭3個月,因食量少、餐數多、睡眠周期短等,使寶寶具有睡眠時間短、頻繁小睡的特點,很少連續睡眠超過4個小時,白天、夜間沒有太大區別。3~6個月開始,寶寶睡眠進入穩...
核心提示:不論是孕期或產後,感染的問題都是不容被輕忽,因此,了解常見的感染種類,好發時間,以提高警覺,保障自己與胎兒的健康。  1、子宮內膜炎  好發時間:主要發生在產...
中國人傳統的觀念是產後要“坐月子”,就是生產後一個月內應盡可能休息,甚至不要下床,但新觀念認為,坐月子期間適當的運動,對產婦身體的復原有很大的幫助。自然分娩的產婦6-12個...
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