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親子百科全書 :: bbhelper

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  1. 甲狀腺功能異常對於懷孕的影響
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    L小姐結婚不到三個月就歡喜懷孕,剛開始孕吐非常明顯,即使不吃東西,只要聞到某些氣味,仍然需要馬上抱著馬桶狂吐不已。正準備進入穩定的三個月時期,在例行檢查中突然發現胎兒沒...
  2. 產檢不可輕忽的檢查 脊髓性肌肉萎縮症基因檢測
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    結婚對於大多數的人來說,是可以收到許多祝福,是一種幸福洋溢的感覺。然而對於 T小姐來說,卻無法享受這樣的氛圍。她的先生自小罹患了肌肉萎縮症,由於不良於行,需要倚靠他人協助...
  3. 清淡少油有葷有素 孕婦產後飲食的四大原則
    分類: 產後調理必須知道的事項
      核心提示:營養專家建議,產婦在坐月子期間飲食上既要考慮到質的一面,也要考慮到量的一面——要清淡少油,同時多攝入高蛋白食物,葷素營養搭配也要講究。  在很多人看來,孕...
  4. 七招幫你徹底消除妊娠紋
    分類: 產後調理必須知道的事項
    懷孕使女人擁有成熟之美,但同時也會帶來惱人的妊娠紋。如何消除妊娠紋就成為年輕的准媽媽和媽媽們的難題了。產後恢復頻道小編收集了阻擊妊娠紋的方法,看看哪個適合你?  阻擊妊...
  5. 產前遺傳診斷.羊膜穿刺術
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    常見產前遺傳診斷包括絨毛膜採樣(CVS)、羊膜穿刺術(Amniocentesis)、臍帶血穿刺術(Cordocentesis) 等,主要目的是提早診斷胎兒是否有染色體異常疾病,以便及早做好準備及處置,基於優生...
  6. 產後3招 讓新媽媽子宮迅速恢復懷孕前
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:產婦如何使子宮快速恢復呢?專家認為盡早下床活動,這樣有利於生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。  我們知道,孕媽媽產後,子宮都有一個恢復過程。如何...
  7. 中藥除皺法
    分類: 產後調理必須知道的事項
    普濟方:用栗子上薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可"令皮肉急皺可展,又治老人面皺。"方中栗子薄皮既栗子內果皮,又...
  8. 「去」你的剖腹產疤痕
    分類: 產後調理必須知道的事項
    為了心愛的寶寶,不得已在肚子上劃了一刀,但是基於女性愛美的天性,剖腹產後的媽媽最關心的,莫過於如何將肚子上醜醜的疤痕去掉。別擔心!現在就一起來除疤大作戰吧!疤痕一旦形成...
  9. 坐月子舊習俗要不要遵守?中西醫觀點對比
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:以現代西醫理論加上中醫的觀念,非常贊成對產婦的隔離保護,但實行的方法與古早不同,然而目的都是避免產婦感染,讓產婦休養、恢復體能與健康,所以應當用合乎科學的方式...
  10. 產後床邊教學
    分類: 產後調理必須知道的事項
    母親復原篇  當寶寶平平安安的誕生之後,長達九個多月的孕期可謂大功告成,然而,接下來母體復原及育嬰工作則更加重要。  目前全省各大醫院均針對產婦的需要,設計多種產後的衛...
  11. 產婦吃紅糖有益健康 但過多有害
    分類: 產後調理必須知道的事項
     當產婦分娩後,媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。吃紅糖誠然有利於產婦身體健康,但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處。  據測,與白糖相比,紅糖的葡萄糖多20~30倍,鐵質...
  12. 七個收腹秘方 打敗產後小肚腩
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:節後小腹突出是眾多女性都會遇到的問題,今天給你七個有效收腹的減肥方法,不用拼命做運動,不用節食,你也能輕松瘦。  法國醫學專家發現:負面情緒會讓女人的小腹圍增...
  13. 孕婦產後易發生的3種感染
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:不論是孕期或產後,感染的問題都是不容被輕忽,因此,了解常見的感染種類,好發時間,以提高警覺,保障自己與胎兒的健康。  1、子宮內膜炎  好發時間:主要發生在產...
  14. 產後除斑見招拆招
    分類: 產後調理必須知道的事項
    當媽媽是一件令人非常喜悅的期待,不過幾乎所有的準媽媽在懷胎十月間,還是會稍稍擔心懷孕過程中可能帶來的身體變化,是否能復原呢?其中,懷孕所造成的身體色素沈澱,就是一個惱人...
  15. 懷孕初期出血對胎兒的影響和治療方法
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    懷孕初期出血對胎兒的影響  孕早期出現陰道出血后,如果能繼續懷孕成功而生產的,胎兒有先天性異常的比例并沒有因此而有增加的現象。  其實懷孕期間出血也是在臨床上比較多見的...
  16. 懷孕中後期出血原因
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    懷孕中後期出血(懷孕4個月-生產)第1種可能:早產【危險因子】 工作繁忙壓力過大者、前胎有早產史、多胞胎、肌瘤、雙角子宮、吸菸、嗑藥等。【醫師叮嚀】 自從懷孕4個月開始,子...
  17. 新媽媽夏季產後不宜“大補”
    分類: 產後調理必須知道的事項
      核心提示:夏季“坐月子”的產婦,可選擇一些如綠豆糖水、雪耳糖水或紅米稀飯等,保證水分的充分攝入,同時又有防暑的功效。  炎熱的六月已經到來,部分“金豬寶寶”也即將趕...
  18. 小產的中醫照護
    分類: 產後調理必須知道的事項
    生之喜悅是多麼令人盼望與喜樂,但有些生命卻無法順利的誕生,這對期待已久的準爸媽而言,無疑是一種傷痛;身心俱疲使得準媽媽很容易忽略自身的身心健康,但唯有重新調養好自身的身...
  19. 試管嬰兒也會子宮外孕?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    S 小姐自己從事幼教工作,因此非常渴望有一個小孩;但事與願違,結婚數年都無法自然懷孕。4年前曾至北部某醫學中心嘗試人工受孕(IUI)及試管嬰兒(IVF)治療,皆以失敗收場;兩年後幸...
  20. 揭秘新媽產後發胖的原因
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:其實很多的產後肥胖陷阱都可以避免的。  剛剛升級做媽媽,最關注的總是寶寶,但是也不要忘了自己的身材哦。有些你不注意的習慣可能會是你生產後回復苗條身材的阻礙。 ...
  21. 如何預防晚期產後出血 詳解7大病因
    分類: 產後調理必須知道的事項
      核心提示:產科出血占孕產婦死亡的第一位。產後出血是主要原因。因產科出血死亡的孕產婦中多數是可以避免或者是創造條件可以避免死亡的。  常見的引起晚期產後出血的原因是胎...
  22. 產後美臀需改變哪些習慣
    分類: 產後調理必須知道的事項
    產後想要恢復從前窈窕的身材,注意姿態可是最最簡單而又重要的哦。  直斜坐的軟骨頭:  坐,可是一門大學問。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭...
  23. 產後床邊衛教 新生兒照顧篇
    分類: 產後調理必須知道的事項
    醫院除了教育產婦對本身的照料之外,另一項不可或缺的教育課程即是指導產婦對新生兒的照顧及新生兒做黃疸觀察與處理、先天性代謝異常篩檢、預防注射等......多項教育課程。 新生兒沐...
  24. 坐月子期間外出好不好?
    分類: 產後調理必須知道的事項
    常有新聞介紹某藝人產後還在坐月子期間即身形恢復、短裙勁裝出門逛街,和一般人對坐月子期間女性包覆得密不透風的印象大相逕庭。確實不少媽咪覺得生產完一堆傳統規定,又不能外出透...
  25. 警惕!產後太早穿高跟鞋易致產後腰痛
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:產後腰痛是許多新媽媽易出現的症狀,其實,這多半是孕產期不注意保養導致胡。如不少80、90後的潮媽,即使是做了媽咪,也要靚、要辣,一生完孩子就開始穿上高跟鞋,這就很...
  26. 產後豐胸小秘方大收集
    分類: 產後調理必須知道的事項
    乳房下垂是產後媽媽的共同苦惱,有那些方法可以避免乳房下垂,重新恢復乳房的堅挺呢。生育健康網收集了眾多產後媽媽以及產後恢復人士的推薦的小秘方供各位網友參考,希望對你的產後...
  27. 產後保健-應有正確觀念
    分類: 產後調理必須知道的事項
      好不容易捱過了懷胎十月的過程,終於產下健康、可愛的寶貝,相信此時的心情會是欣喜、甜蜜的,可是此時為了自己,也為了小Baby的幸福著想,可別忽略了產後的護理工作,它可是關...
  28. 嚴重害喜怎麼辦?簡介有機生薑素之妙用
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    薑的介紹薑屬於薑科植物薑的根莖部分,除了作為一般做菜時的配菜外,還可以入藥唷!此外,將熬出來的薑汁稀釋於洗澡水中,不但可以促進血液循環,也可以改善腰酸背痛的毛病喔!薑的...
  29. 產婦常見疑問諮詢
    分類: 產後調理必須知道的事項
    1.會陰傷口何時會癒合?其在癒合的過程是否會如同一般傷口在恢復時會癢?如何知道會陰傷口受到細菌感染?  通常自然產的產婦在4-6個星期左右,會陰傷口就會完全,癒合。而在癒...
  30. 產後恢復可練瑜伽
    分類: 產後調理必須知道的事項
      首先是初級階段,在產後一月內,就可以開始進行肌肉的鍛煉,同時由於產後臀部和腹股溝變得非常柔韌和舒,更容易完全某些姿勢,產後媽媽們更應該根據自己的實際情況堅持練習,不...
  31. 懷孕初期出血的原因
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    陰道不正常出血是一種常見的問題,大約有四分之一的孕婦曾經經歷過。孕期出血的原因和狀況因人而異,危險程度也各不相同。一般來說,懷孕初期出血的原因分有以下四種﹕一:流產  ...
  32. 產後奶水不足吃八種催乳食物
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:母乳喂養對新生寶寶的健康有重要的作用,然而不少新媽媽在寶寶生下來後卻遇到了奶水不足的情況。下面是幾種常見的催奶食物,新媽媽不妨多吃點!  一、黑芝麻  黑芝麻...
  33. 認識乙型鏈球菌
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    L小姐在最後一個月的產檢中,發現感染了乙型鏈球菌,當時服用了一個禮拜的抗生素,也在待產過程中,接受抗生素的治療,所幸在生產後,寶寶健康,檢驗出來也沒感染的現象,因此快快...
  34. 超詳細:剖腹產後6天內的護理及飲食
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:剖腹產相對自然分娩對母體傷害較大,住院時間也較長,一般需要5-6天,在這6天內,進行有計劃的科學護理,有助產後恢復和產婦健康。  術後(當日)第一天  ·產婦需去枕平...
  35. 產後月經Q&A
    分類: 產後調理必須知道的事項
    一般來說,不論媽媽是否親自哺育母乳,惡露都將由多變少、由深轉淡,因此,當妳突然發現,陰道又出現顏色較鮮紅的血液時,或多或少會有疑惑:「我到底該不該去看醫生?」請看本文的...
  36. 專家:產後第一周就大補“傷不起”
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:很多婦女坐月子期間還保留著產後大補的老觀念,專家表示產婦產後第一周和第二周不要忙於進補。在產後如果立即大吃大喝,月子前胖的產婦吸收好,吃得過於營養會更胖;而之...
  37. 哺乳期媽媽怎樣瘦身
    分類: 產後調理必須知道的事項
    Q:盧女士:我今年29歲,在懷孕之前我的身材還算可以。三個月前我剛生完寶寶,現在我的身材走樣得很厲害,體重增了十幾斤。請問我用什麼辦法可以恢復良好的身材呢?  婦產科專家:...
  38. 產婦洗尿布抱孩子易致手腕痛 局部熱敷可緩解
    分類: 產後調理必須知道的事項
      產後手腕痛也叫橈骨莖狹窄性腱鞘炎。日常生活中由於頻繁地使用手部,使肌腱在腱鞘內來回滑動,引起腱鞘充血水腫、增厚和粘連,從而導致了狹窄性腱鞘炎的發生。天氣轉冷,產婦如...
  39. 母乳喂養讓乳房縮水? 五招恢復豐滿挺拔
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:母乳喂養真的是女性乳房萎縮的“罪魁禍首”嗎?如何才能恢復到哺乳前的挺拔胸脯?產後豐胸的秘訣在哪裡?  很多年輕媽媽都有一個難以啟齒的苦惱,哺乳期乳房豐滿、挺拔...
  40. 產後健康瘦身的十妙招
    分類: 產後調理必須知道的事項
    產後媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓...
  41. 子宮外孕,非開刀不可
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    子宮外孕不一定需要開刀!根據文獻報告,使用適量的化療藥物MTX,可使部分早期子宮外孕的治療成功率達到88%~93%,且能保留輸卵管,保住生育能力,統計顯示一年內有超過一半的患者能夠...
  42. 跟妊娠紋說bye-bye!做個水噹噹的孕媽咪
    分類: 產後調理必須知道的事項
    愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現,會影響到皮膚的美感,有損於水亮動人的外表。其實只要遵守「天下沒有醜女人,只有懶女人」的原則,在懷孕期間勤加保養,維持正常的飲食和生活...
  43. 胎動的重要
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
      常有些初次懷孕的孕婦的肚子三不五時會陣痛。仔細用超音波檢查後,才發現這些所謂的『肚子痛』,其實是小嬰兒的胎動。跟這一些孕婦解釋後,看到她們恍然大悟的表情中,夾雜著初...
  44. 秋天坐月子要注意休息活動兩不誤
    分類: 產後調理必須知道的事項
      有人認為,秋季坐月子是最幸福的,因為此時不但氣候宜人,還是個收獲的季節,更可以利用應季的瓜果、蔬菜和谷物,盡情享受月子“營養餐”。那麼秋天坐月子有哪些注意事項呢? ...
  45. 影響凝血的中藥與保健食品,生產前後不要吃
    分類: 產後調理必須知道的事項
    當心造成大出血!不要亂吃中草藥及保健食品! 身為女人得天獨厚,在一生中有三次調養體質的關鍵期,分別是青春期、孕產期與更年期。不少準媽咪一得知懷孕,喜出望外之餘,無不想...
  46. 產後惡露自我檢測
    分類: 產後調理必須知道的事項
    在順利產下健康寶寶之後,接下來的子宮恢復期與身體調養,就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀察了。通常惡露是產後比較需要注意的問題,但只要注意清潔、隨時保持乾燥,大多能避免異...
  47. 產後四肢怕冷?中醫四招調理“月子病”
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:許多產婦在產後落下了四肢怕冷的毛病,專家認為這個“病”很多時候是由於產婦坐月子時受涼造成的,俗稱“月子病”。專家建議調理“月子病”可采用中藥湯劑、中藥沐足、艾...
  48. 專家推介產後催乳湯
    分類: 產後調理必須知道的事項
     鯽魚豆腐湯  鯽魚又稱喜頭魚,意即生子有喜時食用。鯽魚營養豐富,有良好的催乳作用,對母體身體恢復有很好的補益作用。配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白...
  49. 別讓靜脈曲張成為美腿殺手
    分類: 產後調理必須知道的事項
    許多懷孕婦女飽受靜脈曲張 所苦,即使在炎炎夏日裡,也不願意穿裙子,深怕被人看見腿上那一條條像蚯蚓般的明顯血管。其實,懷孕婦女只要善用正確的方法事先預防,就能降低靜脈曲張...
  50. 懷孕也可以做愛做的事
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    這是許多孕婦的疑問,甚至擔心會影響胎兒的健康而只好禁慾。其實只要謹記正確的性姿勢與性技巧,一樣可以安全地享受魚水之歡。妊娠期間要禁慾嗎?性行為會不會影響腹中胎兒?懷孕期...
  51. 產後抑鬱莫怕 九招教你調節
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁,對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意,以及睡眠紊亂等。  妊娠對孕產婦來說,是...
  52. 輕鬆消除產後下半身肥胖
    分類: 產後調理必須知道的事項
    10大必瘦秘笈! 大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰,都是產後媽媽心中最大的痛,從懷孕階段就開始不停變化的身體;到了坐月子期間因為進補又補了一整個月,最後身材容易形成西洋梨型,...
  53. 胎兒腦中風「救救我症候群」
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    一位22歲懷孕28周的初產婦,因高血壓、水腫和尿蛋白被診斷為子癇前症。住院後發現溶血、肝臟酵素上升、血小板下降至2500/平方毫米,即產科惡名昭彰的「救救我症候群(HELLP症候群,是...
  54. 產前緊張易致產後暈迷
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:核心提示:小方的妻子懷胎十月,臨到分娩前的幾天顯得格外緊張,吃不好、睡不好。分娩過程雖較為順利,但分娩後的頭兩天卻一直處於暈迷之中。專家解釋:產前緊張過度確實...
  55. 產褥體操好處多 迅速恢復生理機能
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:產褥體操既有利於恢復健美的身材,又有利於產婦較快地恢復生理機能,使體力和精神等方面迅速恢復正常。  它可以減少靜脈血栓形成和肺部並發症,有助於恢復膀胱功能,減...
  56. 產後多久能下水游泳呢?
    分類: 產後調理必須知道的事項
      產後游泳是產後瘦身、產後恢復的一種方式,產後不久就下水游泳,通過增加運動量減少孕期積累的全身脂肪,是時下許多愛美媽媽的選擇。可專家提醒說,產後游泳要根據自身體質特點...
  57. 孕婦身體的變化-懷孕1個月篇
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    懷孕第一個月的主要徵兆就是月經停止,乳房變大等且容易疲勞,晚上或中午特別想睡覺。建議可以開始補充葉酸並安排產檢。懷孕1個月(1~4週)子宮大小﹕ 直徑約5公分羊水量﹕ 羊膜腔尚...
  58. 孕婦身體的變化-懷孕2個月篇
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    懷孕2個月(5~8週)懷孕2個月開始,乳房腫脹、乳頭變的敏感並出現害喜現象,皮膚因荷爾蒙變化導致全身或局部皮膚色素加深,此時陰道分泌物也會增加,這是正常的現象,孕媽咪儘可能...
  59. 產後新媽媽 四大痛楚如何應對
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:寶寶出生了,固然令媽咪感到欣喜幸福,可一些身體上的疼痛往往隨之而來,甚至影響日常生活,給新媽媽帶來了不少困擾。下面,來看看產後新媽媽可能會遭遇的身體痛楚,媽媽...
  60. 向「媽媽手」說bye bye!
    分類: 產後調理必須知道的事項
    常常聽到媽媽說自己有「媽媽手」,這個家喻戶曉的名詞,雖然人人聽過,但是到底什麼是媽媽手?難道只有媽媽才會有嗎?有媽媽手的人,又要如何避免呢?很多人以為媽媽手和電腦手、網...
  61. 無痛分娩讓妳輕鬆待產
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    有人說,生產的痛,是人生最大的痛。因此生產所要面對的痛是許多準媽咪最害怕也最疑惑的問題。幸好隨著醫學的進步,無痛分娩已成為選擇自然產媽咪最佳的方法,在美國甚至有九成以上...
  62. 月子期間最要當心的問題
    分類: 產後調理必須知道的事項
    坐月子,不僅是為了使產婦的身體盡快復原,更是為了減少產後的感染和一些疾病的發生,這些都是關系到產婦將來身體健康的大事。因此,我們為新媽媽們介紹一些在坐月子時最容易出現的...
  63. 準媽媽飲食禁忌
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    準媽媽的禁忌1. 忌有墮胎作用的水產:如螃蟹、鱉、海帶…等,因具有軟堅散瘀的特性,恐會造成出血或流產。2. 忌薏仁、杏仁、黑木耳、山楂、馬齒莧:這些食物均不利於胚胎的穩固和生長...
  64. 生化湯該怎麼吃?
    分類: 產後調理必須知道的事項
    很多頭胎生產的媽咪都會有同樣的疑問,即使是經驗豐富的老阿媽也說得似是而非,各種說法莫衷一是,到底生化湯該怎麼吃才好呢?  生化湯為治產後惡露不行,瘀血內阻的常用力,本方...
  65. 日本孕婦高營養補品 - 螺旋藻
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    一、螺旋藻螺旋藻屬藍藻類,呈墨綠色,因呈螺旋形得名,其細胞長度不到1毫米,是地球上最早出現的原始生物之一,具有悠久的人類使用歷史,現代營養學家稱之為“人類營養的微型寶庫...
  66. 產後拒當小腹婆
    分類: 產後調理必須知道的事項
    相信一定很多媽媽都在生下寶寶之後,因為肚皮變得鬆垮垮而煩惱不已!不想有沙皮狗般皺皺皮膚的腹部,有哪些方法能解決這個問題呢?這次就從最新電波拉皮科技和簡易瑜伽著手吧!產後...
  67. 臍帶血幹細胞 應用範圍廣
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    臍帶血幹細胞應用在血液疾病已見成果,還有不少需要靠臍帶血幹細胞的疾病臨床研究,正由全球醫學界努力研究中,包括少數無法解決的不孕症,未來也可望藉由臍帶血幹細胞「圓夢」。儲...
  68. 妊娠水腫與營養
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    妊娠期孕婦常發生下肢水腫,一部分是由於胎兒發育、子宮增大,壓迫下肢,使血液回流受影響,這樣的水腫經過臥床休息後就可以消退,如果臥床休息後仍不消退,稱爲妊娠水腫,是不正常...
  69. 坐月子-從懷孕開始?!
    分類: 產後調理必須知道的事項
    「坐月子」從懷孕開始?!對於這樣一個新觀念,不知您有什麼樣的看法?其實傳統傳觀念中認為產後再來「調養」,隨著現今醫學的進步,似乎有改觀的必要。  我國傳統的觀念中對於「...
  70. 分娩後多久能同房 產後同房的最佳時間及注意事項
    分類: 產後調理必須知道的事項
    分娩後多久能同房?由於在懷孕期間,准媽媽們為了胎兒的健康成長,大多數情況都處在禁欲的情況下。十月懷胎終於順利的把寶寶生下來了,此時媽媽們由於分娩對子宮及外陰都有不同程度...
  71. 產後便秘的“防治全攻略”
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:幸福地做新媽媽了!可是另一種難言之隱——便秘,在新媽媽每次如廁的時刻發作。產後便秘的新媽媽該如何是好呢?  隨著分娩臨近,小蘭感覺解不出大便這個毛病越來越嚴重...
  72. 中藥會不會影響試管嬰兒的療程?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    T小姐結婚3年努力「做人」但一直沒有消息,無論看中醫還是西醫,都找不出不孕的主因。後來T小姐接受了兩次人工受孕的治療均告失敗,這次決定採用試管嬰兒的療程來圓夢。在第一次的試...
  73. 孕婦身體的變化-懷孕7個月篇
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    懷孕7個月(25~28週)懷孕第7個月,子宮大小直徑約26公分(為一個足球大小),因子宮持續變大,腰部負擔增加,容易腰痠,腹部和乳房處、大腿內外側、腋下等部位會出現妊娠紋,胎盤位...
  74. 瘦身作戰.衝!衝!衝!
    分類: 產後調理必須知道的事項
    懷胎十月終於產下寶寶,媽媽的心情多麼輕鬆愉悅!然而,接踵而來的問題是那麼地多!尤其是站在鏡子前面對自己變形的身材,難免覺得不知所措,恨不得立即甩掉身上多餘的肥肉!但是,...
  75. 產後飲食宜忌 大補是片面的觀點
    分類: 產後調理必須知道的事項
      核心提示:每個人的體質不同,對營養的需求也不完全相同,不適當或過量補充營養品或中藥補品,反而有害身體。即使確因產後體虛須用中藥補品,也要等到產後惡露排出或顏色不再鮮...
  76. 坐月子能吃水果嗎?產後吃水果的注意事項
    分類: 產後調理必須知道的事項
    坐月子能吃水果嗎?受傳統習慣的影響,產婦坐月子不吃生冷,所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調,這是不科學的,對產婦的身體恢復、寶寶的生長發育也是很不利的...
  77. 新媽媽如何產後減少脫發
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:女性在產後有時頭發會直接從頭部脫落,有時則會在你梳頭或者洗頭的時候掉下來。而且一般都是發現附近的頭發會掉得比較多,所以很多新媽媽就會覺得頭部的前面比較光,從而...
  78. 葡萄胎是精蟲惹的禍?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
      所謂葡萄胎,就是在早期懷孕時,超音波檢查看不到胚胎的發育,只看到整個子宮充滿胎盤水腫後的葡萄樣物質。為什麼會發生葡萄胎呢?正常受精卵是由單套染色體的精子和單套染色體...
  79. 新媽媽體質不同飲食也不同
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:在月子期間,需要進行身體的調理來恢復體力和健康。而根據產婦體質的不同,進行恰當的食補與食療,不僅能收到的良好的效果,還可以將不好的體質改善過來。  每位准媽媽...
  80. 高齡孕產婦易抑鬱壓力大成主因
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    據統計數字顯示,在孕期及產後,有50%—70%的產婦會出現輕度抑郁症狀,其中10%—15%為抑鬱症。女性抑鬱症的高發年齡是35—40歲,而高齡產婦正處於這一特殊時期,因...
  81. 新媽媽產後恢復的六個禁忌
    分類: 產後調理必須知道的事項
    由於剛生完孩子,產婦的體質比較虛弱,按照中國的風俗習慣,產後要坐月子,在坐月子期間,為了幫助產婦快速恢復身體,進行飲食大補也是常見的事。像雞、雞蛋、紅糖、參類這些是產...
  82. 如何走出產後抑鬱
    分類: 產後調理必須知道的事項
    最近這幾年產後抑鬱症的發病率正在逐年提高,嚴重威脅著女性的健康。生兒育女雖然是育齡婦女一種正常、自然的生理現像,但對孕產婦來說,她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒...
  83. 產後媽媽洗浴注意事項
    分類: 產後調理必須知道的事項
    產後媽媽洗浴注意事項 1、早晚應刷牙,保持口腔衛生; 2、堅持早晚梳頭,可促進血循環; 3、正常分娩的婦女,可在一周左右會陰傷口拆線後洗澡洗頭; 4、剖腹產婦傷口愈合所需時...
  84. 天然的尚好 ! 最天然的食品--母乳
    分類: 產後調理必須知道的事項
    Q:我要什麼時候開始哺餵母乳?A:要正確而適當的建立起哺乳習慣,在最初幾天是非常重要的。首先要及早接觸乳房(產檯餵奶),大部分的新生兒可以在出生後幾分鐘內吃奶。研 究發...
  85. 產後媽媽食譜.利水消腫不發胖
    分類: 產後調理必須知道的事項
    生產結束開始進入坐月子的階段,當傷口已稍微復原,緊接著就得開始進行恢復身材的瘦身計畫。但是,許多產後媽媽都發現自己有「虛胖」的現象,身上囤積的似乎不是脂肪,而是惱人的「...
  86. 產後謹慎防恥骨分離症
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:劉姐自生過孩子後,不知何故,會陰部一直疼痛難忍,左腿不能負重,患肢外展及跨步都困難。有段時間非常嚴重,牽涉到腰臀部酸脹,連在床上仰睡都困難。為此,劉姐害怕性生...
  87. 產後成功減重方法大公開
    分類: 產後調理必須知道的事項
    「產後減重」是每個產後媽媽的重要課題,但是卻常常發現,明明體重有減輕,怎麼看起來還是這麼胖?專家說,體重不等於體脂肪率,減重時應該真正減掉體內脂肪,才是真健康。現在就跟...
  88. 產後媽媽做月子禁忌大彙總
    分類: 產後調理必須知道的事項
    產婦忌不刷牙婦女在懷孕後,由於內分泌的變化,或維生素C的攝入不足,可以有牙齦充血、水腫,容易出血,特別是刷牙時出血。另外,懷孕後牙齒的礦物質往往補充不足,牙齒的堅固性差...
  89. 前置胎盤怎麼辦?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    如果懷孕時發現了有前置胎盤的情況,儘量臥床休息,避免從事激烈運動及性行為。若是有陰道出血或子宮收縮的現象,應立即配合安胎藥物治療,必要時須住院治療。已經37歲的C小姐,結婚...
  90. 產後媽咪輕鬆避孕
    分類: 產後調理必須知道的事項
    惡露產後數天內,身體會將懷孕時的殘餘妊娠組織、子宮內的上皮細胞剝落碎片、紅血球以及白血球等不必要的物質排出體外,稱之為「惡露」。惡露的顏色、量的多寡以及稀稠度都會隨著時...
  91. 婆婆媽媽,動起來
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    如果問十個女人有沒有在運動、多久運動一次,大概八個都會說:「沒有」,或「沒有時間」。為什麼不喜歡運動,幾乎答案都一樣:「怕流汗、怕曬黑、怕變醜」,「平常作家事就有在動」...
  92. 產後媽媽快速瘦腿有秘訣
    分類: 產後調理必須知道的事項
      不少產後新媽都抱怨自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以幸免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力...
  93. 產婦坐月子最佳營養食物
    分類: 產後調理必須知道的事項
    核心提示:產婦吃什麼有助於產後恢復?特別是坐月子期間,對於產婦產後恢復尤其重要,那麼究竟有什麼營養食物是適合加入到月子食譜裡面的呢?  燉湯類  營養豐富,易消化吸收,...
  94. 哺乳器材室
    分類: 產後調理必須知道的事項
    各式各樣的哺乳輔助工具,讓即使是忙碌的職場媽咪,也能順利達成哺乳的願望,在準備採買之前,先來了解這些工具的使用方法與設計特點吧!擅用哺乳輔助工具擠乳器 Breast pump依照擠乳的...
  95. 害喜了嗎?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    「害喜」也就是「孕吐」(morning sickness),嚴重的害喜在醫學名詞中稱為「妊娠劇吐症」。一、害喜發生的原因?「害喜」在生理上的反應主要是由於懷孕初期體內的絨毛膜與雌激素急遽增...
  96. 孕婦如何安心服用藥物?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    W小姐剛開始懷孕不久,一切似乎都很順利,也安然渡過前三個月,胎兒目前心跳穩定,子宮也沒有特殊狀況。不料近來天氣氣溫驟降,辦公室裡同仁間開始流行感冒,為了保護自己及胎兒,W...
  97. 產後瘦身新主張
    分類: 產後調理必須知道的事項
    親愛的媽咪們,在生產完見到期待已久的寶寶後,接著妳便萌生了「瘦身」的念頭。可是產後,妳不能再用以前年輕時不健康的「快速減重法」,以前也許不吃就會瘦,現在可不同,因為妳的...
  98. 生男生女真的隨心所欲嗎?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    L小姐與先生結婚五年,已經有兩個可愛的小妹妹,一家子沉醉在幸福快樂的生活中。不料某一天與先生回到婆家,婆婆趁先生與小孩玩耍之餘,將L小姐拉到廚房角落。「媳婦啊,我們家就一...
  99. 產後憂鬱症
    分類: 產後調理必須知道的事項
    懷孕生子原本是充滿歡欣和喜悅的,然而卻有許多產婦在產後得了憂鬱症。身為孕、產婦的你及其家人,應於產後做好身心調適,若有任何不適應尋找專業醫生諮詢、治潦,期能度過困境,勇...
  100. 我要剖腹生還是自然生比較好?
    分類: 孕婦在懷孕過程中要注意的事項
    現代女性懷孕最關心的三件事情依次是:寶寶健康嗎?是男生還是女生?我要選擇自然產還是剖腹產?尤其是越接近預產期,除非有特定原因已經確定剖腹生產,不然心理上仍然對於未來充滿...
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